A maternidade é um momento transformador, repleto de alegrias, desafios e descobertas. No entanto, o pós-parto também pode trazer inseguranças, especialmente em relação à autoestima. Muitas mães sentem dificuldade em se reconhecer após tantas mudanças físicas, emocionais e de rotina. Mas a boa notícia é que é possível recuperar a confiança em si mesma e
Autoestima no Pós-Parto: Como Recuperar a Confiança em Si Mesma Read More »
O Cadastro Único é a principal forma de acesso aos programas sociais do governo.Com ele, famílias de baixa renda conseguem apoio financeiro e social.Além disso, a inscrição permite acesso a benefícios como o Bolsa Família, o BPC e a Tarifa Social de Energia. O que é o Cadastro Único? O Cadastro Único, conhecido como CadÚnico,
Cadastro Único: Como se Inscrever e Garantir Benefícios para Sua Família Read More »
O CRAS (Centro de Referência de Assistência Social) é a porta de entrada para políticas públicas de assistência social no Brasil. Ele oferece atendimento gratuito para famílias em situação de vulnerabilidade, com foco especial em mulheres, gestantes e mães que precisam de apoio para garantir seus direitos e melhorar sua qualidade de vida. A seguir,
CRAS: Como Funciona o Atendimento para Mães e Famílias em Situação de Vulnerabilidade Read More »
A maternidade já é um grande desafio. Quando se trata da mãe solo, os obstáculos se multiplicam. Felizmente, a legislação brasileira prevê uma série de direitos que visam proteger e dar suporte a essas mulheres, garantindo condições mínimas para criar seus filhos com dignidade. Neste artigo, vamos explicar quais são os direitos da mãe solo,
Direitos da Mãe Solo: O Que Diz a Lei e Como Exigir o Cumprimento Read More »
O CRAS (Centro de Referência de Assistência Social) é a porta de entrada para diversos benefícios sociais oferecidos pelo governo. No entanto, muitos desses serviços exigem agendamento prévio, e nem todo mundo sabe disso. Será que você conhece todos os atendimentos que funcionam dessa forma? Neste artigo, vamos explicar de forma simples quais serviços precisam
Benefícios sociais que exigem agendamento no CRAS: Você conhece todos? Read More »
Ser mãe pela primeira vez é uma experiência única, cheia de emoções, dúvidas e descobertas. Além de cuidar da saúde e bem-estar do bebê, é essencial que a mãe de primeira viagem conheça seus direitos e benefícios garantidos por lei. Neste artigo, vamos explicar de forma simples o que toda gestante precisa saber para se
Mãe de Primeira Viagem? Conheça Seus Direitos e Benefícios Read More »
A maternidade é um momento transformador, mas também cheio de desafios. Contar com uma rede de apoio materno pode fazer toda a diferença para garantir bem-estar físico, emocional e social, tanto da mãe quanto do bebê. Entenda a importância desse suporte e veja dicas práticas para construir o seu círculo de ajuda. O que é
Rede de Apoio Materno: Como Construir um Círculo de Ajuda na Maternidade Read More »
Quando falamos de licença maternidade, muitas pessoas pensam apenas em mulheres com carteira assinada. Mas será que a trabalhadora autônoma também pode contar com o benefício maternidade? A resposta é sim! Mulheres que atuam por conta própria também podem receber o auxílio, desde que cumpram alguns requisitos do INSS. Neste artigo, você vai entender direitinho
Trabalhadora Autônoma Também Pode Receber Benefício Maternidade? Read More »
A gravidez é um momento especial — e também cercado de mudanças e responsabilidades. Para garantir o bem-estar da mulher e do bebê, a legislação brasileira assegura uma série de direitos da gestante que toda futura mãe deve conhecer. Seja você funcionária registrada, autônoma ou desempregada, entender esses direitos é essencial para garantir segurança, saúde
7 Direitos da Gestante Garantidos por Lei que Você Precisa Conhecer Read More »
O auxílio maternidade é um direito essencial para garantir segurança e estabilidade à mulher durante a gestação, parto e nos primeiros meses de vida do bebê. Em 2025, algumas atualizações importantes ocorreram nas regras e processos para concessão do benefício. Entenda o que mudou e como garantir o seu direito sem complicações. O que é
Auxílio Maternidade em 2025: O Que Mudou e Como Garantir o Seu Direito Read More »
